SAI BABA :: МЕДИТАЦИЯ НА СВЕТ (10 мин)

Джьети-медитация
Поставьте перед собой зажженную свечу, сядьте перед ней на пол в позе лотоса или какой-либо другой удобной позе. Внимательно смотрите на пламя в течении некоторого времени. Затем, закрыв глаза, мысленно представьте пламя и перенесите его внутрь себя в межбровье. Далее опускайте пламя в свое духовное сердце, символически расположенное в центре грудной клетки. Когда пламя достигнет лотосоподобного сердца, медленно представьте, как его лепестки начинают медленно раскрываться один за другим под воздействием света, омывающего каждую мысль, каждое чувство , эмоцию и желание, удаляющего от туда темноту и невежество. Теперь уже в нашем сердце нет места для темных чувств и мыслей, божественный свет изгнал их.

Представляйте, что свет начинает все более и более распространяться. Он становится сильнее и ярче. Вот он проникает в ваши руки и ноги, и отныне они больше не будут совершать темных и злых действий. Они станут инструментами света и любви. Далее свет достигает вашего языка, и в результате ложь, злословие и злоба покидают его. Устремите свет к глазам и ушам, чтобы уничтожить там все темные желания. Пусть теперь ваша голова наполнится светом, и все злые мысли покинут ее, потому что злые мысли обитают только в темноте.

Постоянно представляйте, что свет становится все интенсивнее и ярче, и он станет таковым. Вот он уже выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Вы устремляете его на всех своих близких и любимых, родственников и знакомых, друзей и коллег, на своих врагов и соперников, незнакомых людей, на все живые существа, на весь мир, на всю Вселенную.

Оставайтесь некоторое время в этом захватывающем состоянии - состоянии свидетеля всепоглощающего света. Если вы поклоняетесь какой-либо особой форме Бога, то постарайтесь визуализировать эту форму во всепроникающем свете. Ибо свет есть Бог и Бог есть свет.
Тема "МЕДИТАЦИИ"

SAI BABA :: МЕДИТАЦИЯ - это дорога к освобождению от оков...

Тема "МЕДИТАЦИИ"

Sergei Drobatenko

Sergei Rachmaninov - Isle of the Dead, Op. 29

Secret Garden ~ The Rap

Michael Villaneva vor 1 Jahr
BRAVO!
.
София Ахметова- Лямеборшай
Праздник вселяющий в души надежду на защиту, на Покров. Нереальное яркое осеннее солнце, золотая листва и жизнь, просто сама жизнь - что еще нужно для счастья? Немного веселой музыки)))

Frank Willy Ludwig Год назад
Dies ist die grosse Hoffnung für die ganze Welt. Ein wahrer Raum der Liebe. Die Menschen dort sind sehr lichte Wesen. An dieser Schule dürfen sie ihr Licht behalten und natürlich wachsen. Sie leben ein erfülltes Schulleben und arbeiten freiwillig sehr fleissig. Hier erhält der Satz "Arbeit macht Frei" den richtigen Deut. Wir dienen dieser idee und arbeiten an unserem Traum einer Siedlung von Familien mit solch einer Schule.
Wir neigen das Haupt vor dieser grossartigen Leistung.
hura hura hura
Samhain Teil 1 von T P v Wedenland

Samhain Teil 3 von T P v Wedenland

Santa Ponsa Mallorca